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Lembre-se:
Pesquisa aponta que conforme o avanço da idade, a necessidade de sono diminui
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Que informações sobre a saúde bucal eles devem ter?
Aulas específicas evitam quedas e aumentam a autoconfiança dos pacientes
Aproveite as novas terapias para cuidar da mente e do corpo
Histórico familiar e dos hábitos de vida ajudará a identificar causas do problema
Entenda quais os fatores são responsáveis pela longevidade da população brasileira
Depois de uma certa idade, o foco da atividade física deve ser outro
Alterações no sistema nervoso central e circulatório são algumas das causas do problema
60% dos jovens sentem solidão, aponta estudo
Pessoas acima de 65 anos precisam de pequenos períodos de sono no dia
Deixe a preguiça de lado e movimente o corpo para ganhar saúde
Cerca de quase um terço dos idosos que vivem em comunidade caem num período de um ano
Novos tratamentos permitem melhor qualidade de vida
Fatores da terceira idade, doenças e falta de cuidado podem agravar o quadro
Comportamentos "autorregulatórios" também melhoram as funções cerebrais
Alimentação rica em proteínas fortalece os ossos na terceira idade
Médicos podem indicar suplementos hormonais para evitar o problema
Estudo mostra que idosos que caminham rápido têm mais anos de vida
kg perdidos
mais anos de vida
horas de treino
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